Home

Per-Neser

Huis van het Innerlijke Vuur

  • Coaching - Privébegeleiding op maat
  • Groepslessen - Cursussen - Workshops; ook op aanvraag van centra

 

Sofie Van Mensel; stress- en mindfulnesscoach, erkend Yogaleraar, Âyurvedic Technician®

Kwalitatieve ondersteuning in uw persoonlijke zoektocht naar meer levenskwaliteit, rust en gezondheid

Stress- en Mindfulnesstraining - Soms lijken we onszelf te verliezen in de hectiek van het leven en zo ook onze ademruimte, flexibiliteit, creativiteit en ons innerlijk vuur. Herontdek opnieuw je innerlijke rust en kracht, maar ook je talenten, passies, dromen, wie jij écht bent en wat jij bijgevolg nodig hebt om gelukkig te zijn!

Van stressgerelateerde klachten tot burnout, cvs, spasmofilie of fibromyalgie. Kwalitatieve ondersteuning in uw persoonlijke zoektocht naar meer levenskwaliteit, rust en gezondheid. Ook ben ik geschoold in de begeleiding van HSP (hooggevoeligheid).

Yoga: Als erkend yogaleraar (meer dan 5-jaar geschoold in 2 grote tradities) geef ik wekelijkse lessen voor beginners, gevorderden en voor mensen met specifieke klachten. Aanvullend zijn er regelmatig practica, cursussen en stiltedagen. Ik werk ook privé op maat van jouw lichaam/zoektocht of op aanvraag van jouw vereniging/centrum. Het doel van Yoga is meditatie omdat dit je brengt tot Zelfrealisatie. Het helpt je je 'ware Aard' te herinneren en te realiseren. Deze heeft in essentie 3 kwaliteiten: zijn, bewustzijn en gelukzaligheid. Meditatie en Relaxatie wordt aangeleerd vanuit de traditie van de Himâlaya's .

Dagelijkse routine, verkeerde beweging, voeding, maar ook verdriet, zorgen, enz. brengt ons uit balans.

Âyurveda is de Vedische wetenschap die zich richt op het in balans brengen en houden van lichaam en geest en op ziekte-preventie. Via zorgzame levens-, denk-, beweeg- en voedingsadviezen op maat van jouw constitutie wordt het evenwicht hersteld. Als erkend naturopaat kijk ik naar de persoon achter de klacht en werk ik zowel op fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel niveau. Ik werk daarnaast ook met de klassieke hartverwarmende âyurvedische technieken van Abhyanga- en marmamassage ter ondersteuning.

Âyurveda maakt deel uit van een wereldwijde vorm van genezen genaamd alchemistisch sjamanisme. Alle Natuurtradities staan voor een grote verbondenheid met alles wat de Aarde ons geeft; dieren, planten, stenen, bomen, mensen - alles is deel van het Grote Geheel en van ons Zelf. Door je opnieuw te verbinden, herontdek je de eigen Natuur en Intuïtie. Je leert leven volgens je eigen unieke Melodie - en ontdekt je Missie d.m.v. zelfontwikkeling en onderbewustzijnswerk. De Intensieve groeigroep voor 2017 zit vol.

Je kan dit wel privé volgen en volledig op maat van jouw Zoektocht.

 

Reiki: Voor wie kampt met een fysieke/emotionele overbelastingstoestand en niet zo zeer op zoek is naar een massage, dan wel naar het herstellen van de connectie met zichzelf, het lichaam, rust, zachtheid en geleidelijk ook met de ander.

 

"Bij Per-Neser staat zorgzaamheid en dienstbaarheid centraal. Ik wens het innerlijke vuur en het zelfgenezende vermogen in mensen te stimuleren door middel van Bewustwording en Juiste aandacht.

Op een open en accepterende manier tracht ik een Wegwijzer te zijn voor wie op zoek is naar een betere levenskwaliteit en de gezondheid, Innerlijke Kracht én Rust weer in ere wenst te herstellen!"

SOFIE VAN MENSEL

 

Stress- en Mindfulnesscoach

Erkend Yogaleraar

Erkend Naturopaat / Âyurvedic Technician®

O.N. 0820.900.904

 

Lid van beroepsverenigingen:

Yogafederatie lidnummer 2009/026

Naturopathica lidnummer 225 N10 80

CONTACTGEGEVENS

Per-Neser

Huis van het Innerlijke Vuur

Gestelstraat 52

2250 Olen

Praktische info en parking (download)

0494/84.34.31 (12u-13u30)

info@per-neser.org

NIEUWSBRIEF

 

Wens je graag de 2-maandelijkse nieuwsbrief te ontvangen met alle worskshops, cursussen en practica - contacteer me dan via mail even.

Alle activiteiten in groep kan je ook raadplegen via deze website en via de Facebook-pagina

Afspraken dienen minstens 24u op voorhand geannuleerd te worden, zo kunnen er mensen van de wachtlijst nog opgeroepen worden. Bij niet tijdige annulatie, wordt 40€ in rekening gebracht.

 

© 2010-2017 Copyright. All Rights Reserved.